Сивак или мисвак что это, польза и стоимость

Сивак: что это и какова его польза для здоровья?

Сивак (или мисвак) — это древнее натуральное средство для ухода за полостью рта, которое изготавливают из ветвей дерева Salvadora persica, также известного как арак. Использование сивака имеет тысячелетнюю историю, и даже сегодня он широко применяется в странах Ближнего Востока, Африки и Азии как альтернатива зубной щётке. В этой статье подробно расскажем, что такое сивак, каковы его преимущества и как правильно его использовать для здоровья зубов и дёсен.

Что такое сивак?

Сивак представляет собой веточку или корень дерева арак, который очищают, а затем используют для чистки зубов. В отличие от обычных зубных щёток, сивак не требует применения зубной пасты, так как его волокна содержат природные очищающие и антибактериальные вещества. Сами по себе щетинки сивака мягкие, что позволяет бережно очищать зубы, не повреждая эмаль и десны.

Преимущества использования сивака

Отбеливающий эффект
Благодаря природным компонентам, которые мягко очищают поверхность зубов, сивак может способствовать отбеливанию зубной эмали, устраняя пигментированные пятна от пищи и напитков.
Борьба с неприятными запахами и инфекциями
Регулярное использование сивака способствует борьбе с патогенными микроорганизмами в полости рта, устраняя неприятный запах и снижая риск инфекций. Это особенно важно для людей, страдающих хроническим воспалением дёсен или кариесом.
Полезные вещества для здоровья зубов
Сивак содержит фториды, кальций и серу, которые укрепляют зубную эмаль и способствуют её регенерации. Это природное средство помогает минерализовать зубы, защищая их от разрушения.

Сивак стал популярен не только благодаря своей простоте, но и множеству полезных свойств. Вот несколько ключевых преимуществ использования этого натурального средства:

Естественное очищение зубов
Щетинки сивака мягко удаляют налёт с поверхности зубов, предотвращая появление зубного камня. Сивак может проникать в труднодоступные места, обеспечивая качественную чистку даже в промежутках между зубами.
Антибактериальные свойства
Одним из главных достоинств сивака является его антибактериальный эффект. Он содержит природные вещества, которые препятствуют размножению бактерий в полости рта, снижая риск развития кариеса, пародонтита и гингивита.
Свежий запах изо рта
Сивак обладает натуральным освежающим эффектом. Некоторые виды древесины арака имеют приятный аромат, что помогает поддерживать свежее дыхание в течение дня без использования дополнительных средств, таких как ополаскиватели для рта.
Укрепление дёсен
За счёт мягкого массирующего воздействия на десны, сивак помогает улучшить их кровообращение и укрепить ткань. Это может снизить риск кровоточивости и воспалений дёсен.

Как правильно использовать сивак?

Для того чтобы сивак действительно приносил пользу, важно правильно его использовать:

01. Подготовка сивака
Перед использованием сивак необходимо слегка очистить — снять тонкий слой коры на одном конце веточки, чтобы оголить мягкие внутренние волокна. Затем нужно размять их, чтобы они стали похожими на щетинки зубной щётки.

02. Процесс чистки
Чистить зубы сиваком следует мягкими круговыми движениями, уделяя внимание всем поверхностям зубов — передним, задним и жевательным. Особое внимание стоит уделять пространствам между зубами и зоне у дёсен.

03. Замена сивака
Со временем щетинки сивака могут износиться или потерять свои очищающие свойства. Обычно рекомендуется менять использованный конец сивака каждые несколько дней, обрезая его ножом и оголяя свежие волокна.

04. Частота использования
Сивак можно использовать несколько раз в день — как до, так и после еды. Многие люди предпочитают чистить им зубы утром и вечером, однако использование сивака в течение дня поможет поддерживать чистоту и свежесть дыхания.

Могут ли использовать сивак современные люди?

Несмотря на обилие современных средств для ухода за полостью рта, сивак по-прежнему остаётся эффективным и удобным инструментом, особенно для тех, кто предпочитает натуральные решения. Его можно использовать как альтернативу зубной щётке или в сочетании с ней, чтобы улучшить уход за зубами и дёснами.

Стоимость сивака: сколько стоит и где купить?

Цены на сивак варьируются в зависимости от страны, производителя, и формы выпуска (некоторые продаются с уже подготовленными щетинками или в специальных упаковках для удобства использования). Обычно это доступное средство, так как сивак — это натуральный продукт, не требующий сложной обработки.

Средняя стоимость:

Обычные веточки сивака — от 100 до 300 рублей за штуку. Цена может зависеть от длины, толщины веточки и бренда.
Наборы сивака — упаковки с несколькими веточками могут стоить около 500-800 рублей, что выгоднее, если вы планируете длительное использование.
Сивак в специальных футлярах — могут стоить немного дороже, до 500 рублей за штуку, благодаря удобству хранения и транспортировки.

Где купить?

Аптеки и магазины натуральных товаров. Сивак продаётся в аптеках, специализирующихся на натуральной медицине и традиционных средствах.
Онлайн-магазины. Большинство людей предпочитают покупать сивак через интернет, где можно найти широкий выбор разных производителей, а также читать отзывы других покупателей.
Магазины товаров для мусульман. Поскольку сивак традиционно используется в исламской культуре, его можно найти в специализированных магазинах для мусульманских товаров.

Сивак — доступное средство для ухода за зубами, которое может стать отличной альтернативой или дополнением к современной гигиене полости рта.